До 2 років малюкові потрібно було споживати нежирні сорти м'яса (курка, індичка, яловичина, телятина) у вигляді фаршу або парових котлеток та фрикадельок. Тепер до раціону можна додати баранину (але нежирну!) і подавати м'ясні страви у вигляді тушкованої нарізки. Можна приготувати запіканку чи голубці.
Чим годувати дитину від 1 до 2 років?
Чим годувати дитину Слідкуйте за тим, щоб дитина щодня отримував порцію продуктів тваринного походження (молоко, молочні продукти, яйця, м'ясо, риба та птиця), а також бобові (такі, як нут, сочевиця чи горох) або горіхи та помаранчеві чи зелені овочі та фрукти. Збережена копія
Чим можна годувати дитину на рік та 2 місяці?
В цей час малюкові можна давати страви з м'яса, птиці та риби з гарніром з овочів. Сніданок має бути легшим – можна готувати різні каші, давати фрукти скибочками чи пюре. На полудень можна запропонувати дитині легке перекушування – наприклад, свіжі овочі або фрукти. Збережена копія