Насамперед перевіряємо роботу найголовнішої функції НВЧ — мікрохвиль. Для цього поставте в камеру ємність із 200 мл води на максимальну потужність на 2 хвилини. Якщо все працює справно, вода повинна бути гарячою. Якщо за цей час вона не нагрілася чи залишилася теплою — привід замислитись про справність приладу.
Мікрохвилі всередині печі – це звичайне електромагнітне випромінювання надвисокої частоти (НВЧ, звідси і назва) – близько 2,45 ГГц (довжина хвилі близько 12 см).
Надвисокочастотне випромінювання (НВЧ-випромінювання) або мікрохвильове випромінювання – це електромагнітне випромінювання, що включає дециметровий, сантиметровий і міліметровий діапазони радіохвиль, частоти мікрохвильового випромінювання змінюються від 300 МГц до 300 ГГц (довжина хвилі від 1 мм).