Скільки можна скинути за 7 днів у воді?
Влаштовувати таке голодування потрібно кожні 6-8 тижнів до досягнення бажаної ваги. Практика показує, що середня втрата ваги при дієті на воді 7 днів 10 кг.
Скільки можна скинути за два тижні на воді?
Дієти з обмеженим споживанням рідини чи солі дійсно дають швидкий результат. Лише за рахунок води за пару тижнів можна скинути до 5 кг. І паралельно заробити зневоднення чи порушити електролітний баланс.