Габарити спальної зони можна розрахувати за такою формулою: зріст + 35-40 см. Ширина повинна бути такою, щоб дитина могла спати, розкинувши руки. Імпортні моделі на 5 см довші за вітчизняні. Дітям до трьох років зазвичай купують ліжечко 110-120х60 см.
Як вибрати довжину ліжка? Комфортна довжина визначається за формулою: зріст людини + 15-20 см. Якщо людина вважає за краще спати на спині, витягуючись при цьому на весь зріст, і при цьому ще й користується великою подушкою, то до цифри зростання слід додати сантиметрів 30, а то й більше.
Довжина спального місця (як і сам матрац), вважається стандартною – 190 і 200 см. Оптимально, щоб довжина місця для сну становила: ваш зріст + 30 см. Тоді Ви зможете легко вмістити об'ємну подушку і спати буде дуже комфортно. Якщо Ваше зростання передбачає довжину спального місця 210, 220 та 230 см – нічого страшного.
Для дітей з 2 до 5 років часто вибирають ліжка меншого розміру: 140 см на 70 см, 150 см на 80 см, 160 см на 80 см. На такі різнобарвні яскраві ліжка часто встановлюють драбинку та борти-огорожі, які не дозволять впасти вночі та які можна зняти у міру зростання дитини.