Зазвичай рекомендують починати сповідь зі слів «Господи, я згрішив…», але це рекомендація, а не зобов'язання. Важливо не формально виконати якісь мовленнєві формули, а саме мати покаяний настрій душі. Особисто я починаю зі слів «Господи, помилуй!».
Нагадаємо, що на сповіді обов'язково каятися в таких смертних гріхах (вчинених свідомо та за згодою волі), як: участь у спіритичних сеансах, звернення до ворожок, магів і цілителів; богохульство; пропуск Святої Меси без поважної причини у неділю та наказані свята; причастя без …
Говорити тільки про гріхи, причому власні. Говорити на сповіді треба про свої гріхи, не намагаючись їх применшити чи показати пробачливими.
Приходити на сповідь треба вчасно, не запізнюватися, до священика підійти заздалегідь, якщо вперше сказати йому про це. Тому що в цьому випадку священик має виявити більшу увагу. Декому рекомендується записувати свої гріхи, щоб не забути, потім цей папір передається священикові.