Як навчитися радіти життю?
- Якщо справа потребує менше 2 хвилин, зроби її негайно. …
- Чи не концентруйтеся на речах, які не можете контролювати. …
- Читайте історії успіху та неуспіху. …
- Чи не додумуйте думки замість інших людей і не узагальнюйте. …
- Не витрачайте свою життя на придушення агресії. …
- Складіть список подяки.
Як навчитися радіти життя та тому, що маєш?
- 1 Цінуйте те, що маєте
- 2 Вибирайте друзів, які люблять життя
- 3 Гумор – найкращий засіб
- 4 Будьте тут і зараз
- 5 Скажіть «так» дрібницям
- 6 Коронний прийом
- 7 Фіксуйте маленькі радості
- 8 Перепрограмуйте мислення
Радість життя – спосіб життя, коли в тілі та душі багато енергії, а світ бачиться просторим та світлим. В дитинстві радість життя часто живе як гостре переживання щастя. Коли проходить гостре переживання, радість життя заспокоюється у спокійне щастя.