Як придушити у собі почуття заздрості?
6 кроків, які допоможуть перемогти заздрість
- Напишіть, чому і кому заздрите.
- Запишіть, в якій галузі ви хочете розвиватися зараз.
- Запишіть якості, якими ви захоплюєтеся в людині, яка викликає у вас заздрість …
- Перетворіть заздрість у захоплення …
- Перегляньте свої помилки…
- Встановіть правильні стандарти
Як зрозуміти, що вам заздрять?
Ознаки того, що вам таємно заздрять і як захистити себе від заздрості
- Ви чуєте нещирі компліменти.
- Заздрісники випинають свій успіх напоказ.
- Ваші досягнення серйозно не сприймають…
- Коли заздрісники радіють вашим поразкам.
- Коли до вас без причини відчувають ненависть.
- За вашою спиною постійно пліткують