Необхідно 500 мл натурального яблучного оцту розвести в 3 л води й обливати отриманим розчином проблемні місця на ногах. Обливання необхідно робити протягом 5 хвилин. Далі дати розчину повністю висохнути на ногах, не змивати. Процедуру необхідно повторювати 4-6 разів на день.
Щонайменше раз на тиждень замочуйте ноги в оцті – і зможете впоратися з багатьма проблемами У яблучному оцті міститься багато біологічно активних сполук, що знищують мікроби та бактерії. Оцет прибирає неприємні запахи, лікує грибкові інфекції, підвищує якість шкіри, робить її м’якшою.
Яблучним оцтом лікують різні харчові отруєння, він позбавляє нав’язливих відрижок, гикавки. Він є ефективним засобом лікування кашлю та високої температури. Дуже ефективний яблучний оцет під час лікування різних шкірних захворювань: ним лікують різні грибкові захворювання (стригучий лишай, мікоз тощо).