Як довго не можна утримуватись?
Медики довели, що тривала статева помірність може викликати порушення еректильної функції. Відсутність інтимної близькості протягом 2-6 місяців (Цей термін може змінюватись в залежності від конституційних особливостей чоловіка) призводить до зниження потенції і збільшує ризик передчасної еякуляції.
Для чого потрібна помірність?
Теоретично, підвищення тестостерону покращують спортивні та фізичні показники. Декілька тижнева помірність сприяє значному сплеску тестостерону.. Після сексу у чоловіків буває гормональний занепад, і скорочення м'язів відбувається загальмовано, ніж у звичайному стані.